尚赫14天辟谷餐怎么吃?

回復(fù)時間:2018-02-05 03:32:10 1541次

  尚赫14天辟谷餐,按照辟谷用法,谷餐一定要避開經(jīng)期最好是例假結(jié)束后連續(xù)服用,不能與其他減肥方式同時進行。   辟谷餐期間不能吃飯、零食、宵夜、餓了可以吃一點不甜的水果或者不放油的青菜,有腸胃疾病的不建議服用辟谷餐。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2018-02-05 03:34:10

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