尚赫14天辟谷餐怎么吃?

回復時間：2018-02-05 03:32:10 1541次

　　尚赫14天辟谷餐，按照辟谷用法，谷餐一定要避開經(jīng)期最好是例假結束后連續(xù)服用，不能與其他減肥方式同時進行。 　　辟谷餐期間不能吃飯、零食、宵夜、餓了可以吃一點不甜的水果或者不放油的青菜，有腸胃疾病的不建議服用辟谷餐。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2018-02-05 03:34:10

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