權(quán)健活酵減肥圣品服用說明 ,本品一盒可用5天,2盒為一個調(diào)理周期
【減食期】
前三天為減食期
第一天吃八分飽 睡覺前喝五號瓶兩到三勺溫開水沖服
第二天六分飽睡覺前喝五號瓶兩到三勺溫開水沖服
第三天吃四分飽睡覺前喝五號瓶兩到三勺溫開水沖服
【代餐期】
三天后是代餐期
4到14天內(nèi)一日三餐吃1號瓶兩滿勺,2號瓶兩滿勺,3號瓶兩勺,4號瓶一滿勺,用40度溫水沖服,睡覺前喝5號瓶和減食期同樣。
【復(fù)食期】
3到5天
第一到兩天中餐 4-5分飽
第三到四天中餐6到7分飽
第5天中餐 8分飽,(中餐吃 A、餐前1小時用4號瓶一滿勺,B、拌蔬菜3-4種,C、紫菜湯或菜葉湯,D、少量的軟質(zhì)低糖水果)