巢之安果蔬麗人輕暢顆粒每天可以吃一袋到兩袋。如果您吃了兩袋,則需要將它們分成兩次食用。要注意它雖然具有減肥作用,但它只是一種保健品而不是減肥藥。如果想減肥,就必須堅(jiān)持飲食,并且在吃巢之安果蔬麗人輕暢顆粒時(shí)必須注意控制飲食。盡量避免吃高熱量和油膩的食物。
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