沒事的,拉絲雪燕可以幫助有效地調(diào)節(jié)膠原蛋白,提高人體免疫力。如果你經(jīng)常吃它,它不僅有保健的效果,而且有助于美容和美容,使皮膚充滿彈性,同時也能減輕脂肪和滋潤腸道。因為它含有半乳糖,這些半乳糖在進入人體后被腸道分解和吸收,并最終成為各種益生菌,以幫助調(diào)節(jié)腸道菌群的平衡。從而改善腸道消化和吸收功能,防止部分腸道疾病的發(fā)生。
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