已經便秘很長一段時間了,有朋友推薦我選擇服用蘆薈膠囊,想咨詢一下蘆薈膠囊應該飯前吃還是飯后吃?
蘆薈膠囊沒有具體的時間限制,飯前飯后都一樣。但是從健康的角度來看,最好是飯后服用,因為蘆薈天生就很冷。如果空腹食用,很容易引起胃部健康并引起一定的刺激。另外,有必要注意服用。應注意控制劑量,并用溫水服用,否則可能對胃造成一定的刺激性,而溫水可以有效緩解這種刺激性
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