我想問問能量棒一天吃幾個才能達(dá)到想要的效果
如果您正在吃能量棒,建議根據(jù)自己的需要確定劑量。如果是一般維持劑量,則可以每天服用一粒。您可以選擇在晚上吃飯。您可以在其他時間正常服用。但是,如果是早期,建議根據(jù)情況吃兩次。具體時間可以根據(jù)自己的情況確定,但應(yīng)注意,您需要使用能量棒來代替常規(guī)餐。
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