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韭菜籽每天吃多少合適？

每天吃多少韭菜籽能夠在保證不會(huì)出現(xiàn)副作用的同時(shí)，又實(shí)現(xiàn)功效最大化呢？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽478次 | 分類：調(diào)節(jié)腸胃 | 2020-09-07 08:13:25

最佳答案

通常約5克的劑量是更合適的。如果吃得太多，可能會(huì)有副作用。而且，您需要知道細(xì)香蔥種子可以達(dá)到什么樣的效果。如果您想增強(qiáng)腎臟和增強(qiáng)陽氣，可以將其浸泡在水中或酒中，還可以搭配一些鎖陽或肉蓯蓉等中草藥，如果您只是想讓我們用它來改善便秘的話或改善消化功能，然后直接浸泡在水中即可飲用，而無需添加其他東西。

調(diào)節(jié)腸胃專家推薦 | 2020-09-07 08:13:25 0

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