紫花苜蓿粉怎么吃比較好

回復時間:2020-11-11 01:18:54 134次

紫花苜蓿粉最好用溫水沖泡。或者放在小米粥里一起吃,注意水溫不能太高,防止里面的營養(yǎng)成分被殺死。適當使用紫花苜蓿粉有利于養(yǎng)生。它富含鐵元素,能養(yǎng)血止血,所以對經常貧血的人很有幫助。此外,它還能緩解便秘,促進胃腸蠕動,因為它富含粗纖維,可以消除體內多余的毒素和垃圾。

內容僅供參考 回答時間:2020-11-11 01:20:54

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