酵素棗減肥一次吃幾顆最好？

回復(fù)時(shí)間：2020-12-30 09:04:09 141次

推薦一次吃2-3顆，每天用一次即可，可考慮飯前半小時(shí)食用，也可考慮睡前食用。酵素棗的主要成分是棗子，葡萄糖，低聚木糖，復(fù)合酵素粉等，能起到分解脂肪，加速消化的作用，還能幫助管理身體，但在使用的過程中應(yīng)多喝水，多喝水對酵素的功效發(fā)揮是有利的，也能達(dá)到更好的效果。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2020-12-30 09:06:09

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