火麻仁與什么搭配治便秘效果最好?

回復(fù)時間:2021-01-21 01:41:30 39次

與大黃是比較常見的一種搭配,其能有很好的改善便秘的效果,但在飲食上也應(yīng)適當(dāng)調(diào)整,平時需要加強腸胃蠕動,這樣可以減少便秘對人體健康帶來的刺激和影響。第二,大家在日常生活中要多喝水,也應(yīng)該適當(dāng)?shù)刈鲂┻\動,可以適當(dāng)?shù)匕茨Ω共?,配合上述方法,那么就能幫助人們從根本上調(diào)理便秘問題。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2021-01-21 01:43:30

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