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吃椰子油會(huì)容易發(fā)胖嗎

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽1304次 | 分類：內(nèi)服減肥 | 2021-01-29 01:21:21

最佳答案

與花生油或其它植物油、動(dòng)物油等相比，椰子油很容易吸收利用，所以適當(dāng)?shù)靥砑右恍┮佑筒⒉粫?huì)使人發(fā)胖。但也要知道，椰子油本身的卡路里比較高，如果每天吃得過(guò)多，很有可能會(huì)導(dǎo)致肥胖，而且長(zhǎng)期不正確食用椰子油，也有可能引起腸胃問(wèn)題。如您需要食用椰子油，建議您每天在面包上定量涂抹一些，或在炒菜時(shí)加入，盡量不要直接飲用椰子油。

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2021-01-29 01:21:21 0

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