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海帶和草決明一起煮湯喝可以減肥嗎

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽17次 | 分類：內(nèi)服減肥 | 2021-04-22 01:40:26

最佳答案

減肥的最有利的方式方法是控制飲食，不要攝入過多的高脂肪，高糖飲食，注意多鍛煉，消耗起熱量，海帶和草決明一起煮湯喝只能是輔助作用。想減肥的話，最好不要吃肉制品，平時多吃蔬菜水果，多喝水，加強(qiáng)鍛煉身體，不能吃垃圾食品，不能抽煙喝酒。

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2021-04-22 01:40:26 0

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