吃燕麥能減肥么？

回復時間：2021-04-22 02:05:39 33次

每天吃麥片是不會瘦下來的。麥片也是可以維持身體所需要的營養(yǎng)，因為也螨的營養(yǎng)物質，也是比較全面的，不但能幫助人體進行，有效的吸收營養(yǎng)，而且自身的消化能力也比較強。此時使用燕麥會出現(xiàn)消化過度，過早饑餓等現(xiàn)象。到那時，人肯定會吃得比平時多，再也達不到減肥的效果。

內容僅供參考 回答時間：2021-04-22 02:07:39

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