月經不調如何調理

回復時間：2021-05-08 06:27:51 20次

經期不規(guī)律的女性平時生活一定要有規(guī)律，避免熬夜，保證充足的睡眠時間，還要注意勞逸結合，工作時適度休息。生冷、酸辣等刺激性食物不宜進食，多喝開水，保持大便通暢。在經期一定要保持好的心態(tài)，保持輕松的心情?？梢猿砸恍┤鐬蹼u白鳳丸、八寶坤順丸、當歸調經血、補中益氣丸、歸脾丸等來調理月經。

內容僅供參考 回答時間：2021-05-08 06:29:51

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