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月經(jīng)不調(diào)如何調(diào)理

自己這幾個(gè)月月經(jīng)的不太規(guī)律，想問(wèn)下月經(jīng)不調(diào)如何調(diào)理？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽20次 | 分類：內(nèi)分泌調(diào)理 | 2021-05-08 06:27:51

最佳答案

經(jīng)期不規(guī)律的女性平時(shí)生活一定要有規(guī)律，避免熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，還要注意勞逸結(jié)合，工作時(shí)適度休息。生冷、酸辣等刺激性食物不宜進(jìn)食，多喝開(kāi)水，保持大便通暢。在經(jīng)期一定要保持好的心態(tài)，保持輕松的心情?？梢猿砸恍┤鐬蹼u白鳳丸、八寶坤順丸、當(dāng)歸調(diào)經(jīng)血、補(bǔ)中益氣丸、歸脾丸等來(lái)調(diào)理月經(jīng)。

內(nèi)分泌調(diào)理專家推薦 | 2021-05-08 06:27:51 0

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