很喜歡吃芋頭,但是家里人說(shuō)不可以吃太多,想知道芋頭好消化還是難消化
這是一種很難消化的食物。芋頭是一種多年生宿根草本植物,屬粗糧類,味甘平,富含蛋白質(zhì).維生素.淀粉.膳食纖維素.生物堿及多種礦物質(zhì)化合物,芋頭是一種產(chǎn)氣食品,主要有淀粉、膳食纖維素、生物堿等。芋頭是一種不易消化的食物。芋頭在日常生活中是很容易被消化的,對(duì)于身體的健康也有一定的益處,不必過(guò)于擔(dān)心。
調(diào)節(jié)腸胃專家推薦 | 2021-11-04 01:31:20 0市場(chǎng)價(jià): ¥520.00
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