苦瓜降血脂嗎

回復(fù)時(shí)間：2021-11-08 01:47:08 39次

苦瓜具有降血脂的功效。苦瓜既是熱量又是脂肪含量低的食物，而且其中維生素和礦物質(zhì)等比較多，吃了以后可以給人體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，加速人體的新陳代謝，防止脂肪在體內(nèi)堆積。此外，苦瓜中含有的膳食纖維素還可以降低小腸對(duì)膽酸的吸收，從而降低血中膽固醇、甘油三酯的含量，在一定程度上還可以降低低血脂。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2021-11-08 01:49:08

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