聽說喝醋能減肥,這種說法準(zhǔn)嗎?要是準(zhǔn)該怎么喝?直接喝管事嗎?
回復(fù)時(shí)間:2014-06-24 19:43:02
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喝醋減肥的說法是正確的,直接喝醋很多人接受不了,其實(shí)在日常生活中,醋的吃法很多,可以蘸食品吃,拌生的食物吃,也可以在喝湯時(shí)放一點(diǎn)醋以調(diào)節(jié)胃口.喝醋的同時(shí),再配合運(yùn)動(dòng),這樣減肥的效果才能更好,單純依靠喝醋減肥效果還是不太明顯的,因此建議配合運(yùn)動(dòng)。
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回答時(shí)間:2014-06-24 19:45:02