中醫(yī)減肥偏方一周瘦20斤不可信。中醫(yī)減肥偏方的效果因人而異。短時(shí)間內(nèi)過度減肥會影響健康,導(dǎo)致其他并發(fā)癥,留下嚴(yán)重后遺癥。減肥是一個(gè)漫長的過程。不要盲目相信一些偏方,更不要亂吃藥,這樣會損害身體健康。一定要科學(xué)減肥,多運(yùn)動,同時(shí)調(diào)整飲食。你可以練習(xí)瑜伽、跑步、攀巖和游泳。這些有氧運(yùn)動可以促進(jìn)脂肪燃燒,你也要注意多吃蔬菜水果,補(bǔ)充纖維,有利于減肥。
內(nèi)服減肥專家推薦 | 2022-07-08 07:51:34 3市場價(jià): ¥418.00
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