兩年前體重開始不斷增加,食量也加大,自制減肥茶有效嗎
自制減肥茶可能還是會有一定的效果,可以用苦瓜配綠茶粉,但是結(jié)合營養(yǎng)減肥效果會更好,你正處于青春期,健康飲食很重要,多參加戶外運動,保持好的心態(tài)
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