夜晚轉(zhuǎn)呼啦圈是否可以減肥，是不是越重就越能起到減肥的作用，會反彈嗎？

回復時間：2014-06-30 01:12:12 68次

呼啦圈是一中簡單的屋內(nèi)運動，有助于消化，排便，促進腸道蠕動，可清楚體內(nèi)垃圾，達到美容養(yǎng)顏效果。長時間轉(zhuǎn)動是可以達到減肥效果的。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2014-06-30 01:14:12

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