最近進行運動減肥,但月經來了,不知道還能不能運動減肥?

回復時間:2014-06-30 01:14:14 66次

月經期間由于出血較多,需要適當補充營養(yǎng),不應運動減肥。而且經期能量消耗較大,不宜運動。建議月經結束后再進行運動減胎。

內容僅供參考 回答時間:2014-06-30 01:16:14

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