聽說月經能減肥，真的嗎？

回復時間：2014-06-30 01:49:49 64次

一般來講，月經期間能減肥是沒有科學依據的，還是最好控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,不應該以口服藥物為主.減肥考的是堅持。

內容僅供參考 回答時間：2014-06-30 01:51:49

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