我真恨我的這種體質(zhì)，容易發(fā)胖，煩惱死了。暑假瘦了,開學又胖了 因為暑假游泳了,轉(zhuǎn)了呼啦圈.但是開學不可能游泳 也沒什么時間運動.所以長胖了. 晚上不吃飯只吃菜,暑假的時候晚上一般是不吃的,所以我想請問我這樣減肥是不是對生長發(fā)育不好.但是我又想減肥,在學習緊張的情況下要怎么辦呢?

我真恨我的這種體質(zhì)，容易發(fā)胖，煩惱死了。暑假瘦了,開學又胖了 因為暑假游泳了,轉(zhuǎn)了呼啦圈.但是開學不可能游泳 也沒什么時間運動.所以長胖了. 晚上不吃飯只吃菜,暑假的時候晚上一般是不吃的,所以我想請問我這樣減肥是不是對生長發(fā)育不好.但是我又想減肥,在學習緊張的情況下要怎么辦呢?

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽101次 | 分類： 內(nèi)服減肥 | 2014-06-30 02:23:22

最佳答案

青春期的身體時非常關(guān)鍵的，需要多加注意。你正處于青春發(fā)育期,這種做法會嚴重影響發(fā)育的,這個年齡是不適合減肥的,平時加強體育鍛煉,注意營養(yǎng)均衡,不挑食不偏食,更不能節(jié)食,現(xiàn)在正是長身體的時候,也就是說正處于青春發(fā)育期,尤其女生,會出現(xiàn)一定的脂肪沉積,屬于正常,而且是必須的.

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2014-06-30 02:23:22 1

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