專(zhuān)家您好，請(qǐng)問(wèn)減肥運(yùn)動(dòng)分不分性別?更些運(yùn)動(dòng)更適合女生呢?除了跳舞還有哪些方式?我想選擇一項(xiàng)作為興趣愛(ài)好來(lái)培養(yǎng)。
回復(fù)時(shí)間：2014-07-17 08:00:29
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其實(shí)選擇減肥運(yùn)動(dòng)，主要是看自己的身體情況，根據(jù)每個(gè)部位的肥胖情況來(lái)選擇最適合的減肥運(yùn)動(dòng)，比如下半身肥胖可以選擇拉丁舞、騎車(chē)等，腰腹部肥胖可練習(xí)瑜伽、肚皮舞等。
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回答時(shí)間：2014-07-17 08:02:29
