女15歲覺得自己有點胖八十斤怎么樣減肥15歲覺得自己有點胖八十斤怎么樣減肥
女15歲覺得自己有點胖八十斤怎么樣減肥15歲覺得自己有點胖八十斤怎么樣減肥
用戶名:匿名用戶
|
瀏覽47次
|
分類:
內(nèi)服減肥
|
2014-07-17 07:07:29
你好,這個年齡正是在生長發(fā)育期,過分的減肥也會影響身高發(fā)育。
指導意見:
主要的減肥膳食要減少油膩、辛辣,肉食要適量,但是魚蝦可以多吃。雞蛋、牛奶也很好。最重要的是積極運動身體,促進消化代謝。
內(nèi)服減肥專家推薦
|
2014-07-17 07:07:29
1