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孕婦能吃野草莓嗎

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽4次 | 分類：水果大全 | 2023-12-04 10:02:10

最佳答案

野草莓富含維生素C、維生素K、鉀、纖維和抗氧化劑。這些營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)于孕婦和胎兒的健康都非常重要。維生素C可以幫助加強(qiáng)免疫系統(tǒng)，預(yù)防感染和疾病。維生素K可以幫助凝血，預(yù)防出血。鉀可以幫助維持正常的心跳和肌肉功能。纖維可以幫助消化和預(yù)防便秘?？寡趸瘎┛梢詭椭A(yù)防癌癥和其他慢性疾病。如果能夠確保采摘環(huán)境的干凈，保障采摘后的果實(shí)有清洗和消毒，那么孕婦是可以適當(dāng)食用的。

水果大全專家推薦 | 2023-12-04 10:02:10 0

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