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怎樣通過飲食減肥??！

最近幾年體重飆升，主要是不控制飲食導(dǎo)致的，個人又懶得動，怎樣通過飲食減肥

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽74次 | 分類：內(nèi)服減肥 | 2014-08-03 16:36:00

最佳答案

肥胖多是攝入體內(nèi)的脂肪超過身體自身消耗所致，減肥最健康的方法就是控制飲食配合體育運動，平時可以在兩餐之間吃一個蘋果，多吃果蔬，少吃肉類，特別肥肉。配合使用康寶萊瘦身纖體加強套裝效果會更好。

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2014-08-03 16:36:00 2

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