左旋肉堿月瘦28斤,是真的嗎?
回復(fù)時間:2014-08-14 09:13:12
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你好,那是假的.其實運(yùn)動是減肥最好的方法,她不會對身體造成什么不良影響和反應(yīng)的。透過運(yùn)動消耗熱量,同時也能讓身體健康。如果你以前從來不運(yùn)動,試著慢慢來,給自己一個開始,讓自己的身體接受漸進(jìn)式的訓(xùn)練。每天30分鐘,一周4-5天,固定運(yùn)動會讓你獲得意外的成效,不只健康,還能減重并且達(dá)到體態(tài)健美的效果。
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回答時間:2014-08-14 09:15:12