康寶萊(Herbalife)快速細腰瘦腿一個月減重套餐在使用時需要注意什么?
回復時間:2014-08-15 08:04:35
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你好,康寶萊(Herbalife)快速細腰瘦腿一個月減重套餐在使用時要多喝水,每天不少于3000ml。因為多喝水可以及時排出減肥時的體內垃圾,凈化身體的作用,大慨每天要喝六到八杯500ml水,在制作奶昔時不可過熱,不要超過50度,在減肥期間認真按照說明服用,早晚代餐,中午正常吃飯,不可吃油炸食品,特別是麥當勞 肯德基等,不可吃肥肉,可以牛肉,雞肉,精豬肉等,適量吃蔬菜,水果,晚上睡前兩小時不可吃東西。
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回答時間:2014-08-15 08:06:35