我每次來月經(jīng)的第一天都會覺得肚子特別的疼,而且每次都會持續(xù)特別長的時間,我該怎么辦?。?
你好 經(jīng)期痛經(jīng)主要是以往經(jīng)期著涼,吃辛辣冷硬食品導(dǎo)致的經(jīng)期痛經(jīng),經(jīng)期應(yīng)避免著涼,吃辛辣冷硬食品,而且經(jīng)期應(yīng)保持良好情緒,才不會引起痛經(jīng)。經(jīng)期不要食冷硬辛辣食品,避免著涼。
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