因為貧血老是失眠怎么辦呢？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽59次 | 分類： 改善睡眠記憶 | 2014-09-24 06:45:14

最佳答案

你好，從你描述的情況來看，你目前的這種情況，可以適當?shù)某鋈プ咦呱⑸⑿那?，使心情舒暢等，從而就可以起到一定的改善的了?建議：輕度貧血有容易疲倦與頭昏；多吃瘦肉、禽蛋、牛奶、鮮魚、新鮮蔬菜、水果和豆制品等。有條件的病人，可以進補當歸燉母雞、當歸兔肉湯或阿膠糯米粥等。

改善睡眠記憶專家推薦 | 2014-09-24 06:45:14 1

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