一根甘蔗的熱量等于多少米飯?

最近在減肥,想要了解下一根甘蔗的熱量等于多少米飯?

用戶名:匿名用戶 | 瀏覽406次 | 分類: 水果大全 | 2023-02-09 09:37:36

最佳答案

一根甘蔗的熱量大約為100卡路里,而一碗米飯的熱量約為250卡路里左右。因此,一根甘蔗的熱量約等于1/3碗米飯的熱量。但是,實(shí)際熱量值可能因個(gè)人生活方式和飲食習(xí)慣而有所不同,因此建議您遵循自己的營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生的建議。

水果大全專家推薦 | 2023-02-09 09:37:36 0

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