消化不好會胖還是瘦

回復(fù)時間：2025-01-16 02:55:10 1次

消化不好的人，體重可能胖也可能瘦。消化不好，腸胃對食物的消化、吸收就會出問題。一方面，若消化功能欠佳，吃進(jìn)去的食物無法充分分解、吸收，身體獲取營養(yǎng)不足，久而久之就容易消瘦，像患有慢性胃腸疾病、消化酶分泌不足的人，正常飲食體重也難增長。另一方面，消化不好還可能使人發(fā)胖，胃腸蠕動慢，食物滯留時間長，雖吸收不完全，但身體為維持運轉(zhuǎn)，會將多余熱量轉(zhuǎn)為脂肪儲存，再加上代謝紊亂，脂肪消耗受阻，要是運動量少、飲食還偏油膩甜膩，脂肪就更易堆積，從而長胖。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2025-01-16 02:57:10

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