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維萃美左旋肉堿減肥對身體有害嗎

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽33次 | 分類：內(nèi)服減肥 | 2015-01-09 01:58:44

最佳答案

左旋肉堿 (L-carnitine)，又稱L-肉堿或音譯卡尼丁，是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸，紅色肉類是左旋肉堿的主要來源，對人體無毒副作用。不同類型的日常飲食已經(jīng)含有5-100毫克的左旋肉堿，但一般人每天只能從膳食中攝入50毫克，素食者攝入更少。左旋肉堿的主要生理功能是促進脂肪轉化成能量，服用左旋肉堿能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時，不減少水分和肌肉，在2003年被國際肥胖健康組織認定為最安全無副作用的減肥營養(yǎng)補充品。

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2015-01-09 01:58:44 1

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