身高168體重70公斤腰和肚子很多肉肉。腿粗。大概要多久時間。

回復(fù)時間：2015-02-11 08:29:28 72次

您好，標(biāo)準(zhǔn)體重是59公斤，大概需要減2個月左右，建議使用康寶萊早晚代餐，中午可正常吃飯，針對全身減肥，主要先減腰腹部，再到四肢，減四肢最好配合拉伸運(yùn)動效果更佳，基礎(chǔ)搭配：混合蛋白，蛋白粉，維康寶，纖維片

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2015-02-11 08:31:28

為你推薦

廣告
Alternate Text
康宝莱(Herbalife)全能减重配方【原装进口版】佐力片90粒
買滿寄送贈品 超低價
優(yōu)惠價:￥ 368.00 ￥418.00