空腹運動好不好？

回復時間：2015-03-24 08:34:49 59次

你好，空腹運動有損健康。人們總擔心空腹運動會因體內(nèi)貯存的糖原大量消耗而發(fā)生低血糖反應，如頭暈、乏力、心慌等，對健康不利。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2015-03-24 08:36:49

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