左旋肉堿真的能減肥嗎？

左旋肉堿的主要功效 　　
1、心臟保健 　　心臟不停的泵出血液，不斷運(yùn)動(dòng)的心臟細(xì)胞其能量來源至少有三分之二是來自脂肪的氧化，而肉堿是脂肪氧化不可或缺的關(guān)鍵物質(zhì)。如果體內(nèi)缺乏肉堿，首先影響的就是心臟，所以及時(shí)補(bǔ)充肉堿有利于預(yù)防及治療心臟疾病。另外，肉堿還能提高血液中的高密度脂蛋白水平，這是一種膽固醇的保護(hù)成分，有利于幫助冠狀動(dòng)脈清潔，使高的甘油三脂下降，同時(shí)也可降低高血壓患者的血壓。 　　
2、抗衰老　　能量是人體對(duì)抗衰老的力量源泉，細(xì)胞有足夠的能量就會(huì)充滿活力。在人體衰老過程中，細(xì)胞能量的減弱是其加速衰老的原因之一，而肉堿在整個(gè)衰老過程中可起到延緩過程的作用。同時(shí)，能量在細(xì)胞內(nèi)起著一個(gè)修復(fù)的作用，機(jī)體衰老時(shí)不可能如前般保護(hù)自己，但肉堿能保持免疫系統(tǒng)的強(qiáng)健，從而避免一些疾病的侵襲。 　　
3、消除脂肪肝　　肝臟內(nèi)的脂肪含量超過肝臟重量的5%就是脂肪肝 ，而肉堿可以促進(jìn)脂肪的b-氧化，從根本上消除體內(nèi)或臟器內(nèi)多余的或存積的脂肪。目前瑞士、美國及日本等國家都用肉堿來防止脂肪肝的發(fā)生，也可以通過添加肉堿來消除肝臟中存積過多的脂肪而獲得健康。 　　
4、有利于嬰兒健康 　　肉堿在嬰兒利用脂肪作為能量來源的代謝中起著極為重要的作用。用于新生嬰兒產(chǎn)熱主要靠棕色脂肪，而體內(nèi)肉堿的合成能力不足（僅相當(dāng)成人的12%），因此嬰兒必須攝取外源性肉堿。我國衛(wèi)生部門對(duì)嬰兒食品的L-肉堿添加量為70-90mg/kg。