膳食纖維素有利于減肥?

用戶名:匿名用戶 | 瀏覽44次 | 分類: 內(nèi)服減肥 | 2015-11-25 07:25:25

最佳答案

一般肥胖人大都與食物中熱能攝入增加或體力活動(dòng)減少有關(guān)。而提高膳食中膳食纖維含量,可使攝入的熱能減少,在腸道內(nèi)營養(yǎng)的消化吸收也下降,最終使體內(nèi)脂肪消耗而起減肥作用。

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2015-11-25 07:25:25 1

猜你喜歡

查看更多>

相關(guān)問答

相關(guān)文章