左旋肉堿減肥的注意事項有哪些?

回復時間:2015-11-27 10:08:48 64次

1、如今左旋肉堿的產(chǎn)品層出不窮,在選擇的時候要多進行對比,購買信譽度高的品牌。
2、左旋肉堿具有抗疲勞的功效,服用左旋肉堿可能會影響睡眠質(zhì)量,因此在休息前最好不要服用左旋肉堿。
3、左旋肉堿會導致排汗增多,所以要注意及時補水,排除毒素。
4、雖然左旋肉堿本身是一種營養(yǎng)物,但服用時又采取節(jié)食減肥,長時間下來可能會對身體造成危害,因此最好要均衡飲食。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2015-11-27 10:10:48

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