為什么脫脂牛奶容易胖?

回復(fù)時(shí)間:2023-03-20 08:15:48 15次

脫脂牛奶容易胖的原因主要是由于它的熱量比較低,會使人體代謝的比較快,經(jīng)常性的產(chǎn)生饑餓感,造成食欲增加的現(xiàn)象,所以才會使人容易胖。建議減肥期間不要喝脫脂牛奶,可以適量的喝一些全脂牛奶,比較有利于減肥。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2023-03-20 08:17:48

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