術(shù)后吃什么食物補(bǔ)血最快?
回復(fù)時(shí)間:2016-01-11 08:48:40
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考慮你現(xiàn)在的這種情況,是由于手術(shù)失血所致的,這種情況不僅要多吃些富含造血原料的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),還應(yīng)該多吃新鮮的果蔬,才可以盡快的補(bǔ)血。
建議你多吃一些瘦肉、牛奶、禽蛋類食物,以保障蛋白質(zhì)的攝入,蔬菜以多吃菠菜、胡蘿卜為主,這些都是很好的補(bǔ)血食物,如果有條件的話,還可以用紅棗、枸杞、烏雞燉湯,補(bǔ)血的效果很好,希望我的回復(fù)能夠幫助你!
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回答時(shí)間:2016-01-11 08:50:40