什么叫失眠?

回復(fù)時間:2016-01-12 07:22:00 45次

失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難,斷斷續(xù)續(xù)不連貫,而過早地醒來,醒后不能再繼續(xù)睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感覺,多因健康情況不佳,疼痛、感覺不適,生理節(jié)奏被打亂,睡眠環(huán)境影響等,也有怕睡眠而失眠的??筛鶕?jù)不同的原因采取相應(yīng)的措施。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2016-01-12 07:24:00

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