魚油要更好的發(fā)揮作用,離不開卵磷脂的幫助和配合。尤其是對于肝臟排泄給你不足的中老年人,在正常人體內(nèi)含有許多毒素,特別是在腸道內(nèi),當(dāng)這些毒素含量過高時(shí),便會隨著血液循環(huán)沉積在皮膚上,從而形成色斑或青春痘。卵磷脂正好是一種天然的解毒劑,它能分解體內(nèi)過多的毒素,并經(jīng)肝臟和腎臟的處理排出體外,當(dāng)體內(nèi)的毒素降低到一定濃度時(shí),臉上的斑點(diǎn)和青春痘就會慢慢消失。所以中老年人需要在服用魚油時(shí)搭配服用卵磷脂來運(yùn)輸體內(nèi)垃圾,同時(shí)也達(dá)到了保護(hù)肝臟的作用;另外,卵磷脂還具有一定的親水性,并有增加血紅素的功能,如果每天服用一定量的卵磷脂,就能為皮膚提供充分的水份和氧氣,使皮膚變得光滑柔潤。
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