人體自身能合成Ω-3不飽和脂肪酸嗎？

回復(fù)時(shí)間：2016-02-03 06:42:56 698次

人體自身不能合成Ω-3不飽和脂肪酸，只能從食物中攝取，其資源非常有限，寒冷水域中多油質(zhì)魚類含有EPA、DHA成分，含量卻很低。海狗油是動(dòng)物來源的Ω-3多元不飽和脂肪酸含量最高的，在理想條件下提煉加工的海狗油，其DPA、DHA、EPA的含量高達(dá)25%，加之北極潔凈無污染的自然生態(tài)環(huán)境，使其成為大自然中最好的Ω-3多元不飽和脂肪酸的來源。

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