睡前聽利于睡眠的輕音樂改善睡眠?

回復(fù)時(shí)間:2016-04-28 09:31:17 142次

安靜的房間里放些的柔和的音樂,放松大腦和身心,有利于入眠。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2016-04-28 09:33:17

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