康寶萊奶昔怎么吃？

回復(fù)時(shí)間：2016-11-15 09:43:26 111次

要想減肥，每天兩餐用康寶萊奶昔代餐，可以是早餐和晚餐用康寶萊奶昔代餐，也可以是早餐與中餐用康寶萊奶昔代餐。其他一餐正常吃飯。代兩餐才會(huì)有好的減肥效果。先在杯中倒入300毫升以上涼開(kāi)水（或30度以下開(kāi)水、或牛奶、果汁）用康寶萊標(biāo)準(zhǔn)的勺子，兩滿勺的混合蛋白、一滿勺原味蛋白。倒入杯中。搖晃或攪拌均勻。然后飲用奶昔。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2016-11-15 09:45:26

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