市場上的蛋白質(zhì)粉從口味上分有兩種,一種是添加了調(diào)味劑的,例如調(diào)成巧克力味、香草味等;一種是沒有添加調(diào)味劑的,你說的沒有味道,可能就是這種。覺得不好喝的話,可以自己加點蜂蜜調(diào)味。蛋白質(zhì)粉宜先用涼白開沖調(diào),需要攪拌一會兒讓粉充分融化。如果不習(xí)慣喝涼的,可在沖調(diào)后加點溫水,但千萬不要用熱水沖調(diào)。有的蛋白質(zhì)粉比較容易沖調(diào)開,實際上這是添加了二氧化硅等,那些不太容易沖調(diào)開的反而更純。
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