您好,蛋白質(zhì)在人體的代謝是在肝臟和腎臟,如果攝入過多的蛋白質(zhì)就會增加這兩個器官的負(fù)擔(dān),蛋白質(zhì)代謝中產(chǎn)生的尿素要經(jīng)腎臟以尿液的形式排出體外,蛋白質(zhì)過量的話當(dāng)然腎臟的負(fù)擔(dān)就重了.但健康的成年人每天攝入的食物中是不會導(dǎo)致蛋白質(zhì)過量的,所以不建議額外補充。
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