奧爾濱推薦幾種自制沙拉讓你肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

多彩水果沙拉：

材料：櫻桃、葡萄、荔枝、圣女果各5顆，檸檬汁、沙拉醬適量。

制作方法：將櫻桃、葡萄、圣女果分別清洗干凈，荔枝去皮去核，用沙拉醬拌勻，最后加入檸檬汁。

功效：櫻桃具有藥用價(jià)值，有助于潤(rùn)腸通便；葡萄有助于肝臟排毒；荔枝不僅可以補(bǔ)腎，還能加速腎臟廢物的代謝；檸檬富含高堿性物質(zhì)，有助于改善血液循環(huán)，排除肺部毒素。

清新水果沙拉：

材料：甜橙2個(gè)，蘋果1個(gè)，草莓3個(gè)，櫻桃6個(gè)，檸檬片3片，酸奶50毫升。

制作方法：甜橙去皮切片，蘋果去皮切塊，櫻桃、草莓洗凈。將所有水果擺放在盤中，淋上酸奶即可。

功效：有助于排出體內(nèi)毒素，保持身體清新。

奧爾濱推薦：奧爾濱(ALBION)駐顏煥膚精華霜

主要功效：提高細(xì)胞的復(fù)活力與細(xì)胞的生命力。瞬間充滿張力和彈力，使肌膚神采煥發(fā)的高機(jī)能精華霜。

使用方法：早晚爽膚后，取適量于手掌上，均勻涂抹全臉至吸收。