肝臟不好要怎么樣調(diào)理?安惠推薦疏木甘寧

　　肝臟不好要怎么樣調(diào)理

　　充足的睡眠

　　臨床觀察發(fā)現(xiàn)，多數(shù)脂肪肝患者伴有失眠、情緒不穩(wěn)定、倦怠、乏力等癥狀。因此，對(duì)于脂肪肝，尤其是重度脂肪肝的治療，應(yīng)著重強(qiáng)調(diào)睡眠的重要性。休息能減少機(jī)體體力的消耗，而且能減少活動(dòng)后的糖原分解、蛋白質(zhì)分解及乳酸的產(chǎn)生，減輕肝臟的生理負(fù)擔(dān)。因?yàn)榕P床休息可以增加肝臟的血流量，使肝臟得到更多的血液、氧氣及營(yíng)養(yǎng)的供給，促進(jìn)肝細(xì)胞的康復(fù)。

　　據(jù)日本學(xué)者觀察，肝臟的血流量在立位時(shí)比臥位時(shí)減少40%，立位伴有運(yùn)動(dòng)時(shí)，肝血流量比臥位時(shí)減少80%～85%。肝血流量減少，可直接影響肝臟的營(yíng)養(yǎng)及氧氣的供給。但對(duì)所有的肝病患者過(guò)分強(qiáng)調(diào)臥床休息與睡眠反而會(huì)加重病人的精神負(fù)擔(dān)，影響大腦的調(diào)節(jié)功能和內(nèi)臟功能的協(xié)調(diào)，也不利于機(jī)體的新陳代謝。

　　肝炎病人多聽(tīng)點(diǎn)音樂(lè)好

　　音樂(lè)是一種特殊的語(yǔ)言，人們通過(guò)音樂(lè)陶冶情操，從音樂(lè)中獲取力量。音樂(lè)不僅是一種藝術(shù)享受，更重要的是音樂(lè)可以影響情緒。多少年來(lái)，人們普遍認(rèn)為音樂(lè)有神奇的療效，和巨大的感染力，其本身就是用有組織的樂(lè)符來(lái)表達(dá)人們內(nèi)心感情的一種語(yǔ)言。

　　近年來(lái)，音樂(lè)越來(lái)越多地服務(wù)于個(gè)人的需要，對(duì)肝炎病人而言，音樂(lè)可調(diào)整人的心理，而心理狀況與肝臟功能恢復(fù)密切相關(guān)，音樂(lè)可建立信息溝通，對(duì)人的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)和人的大腦邊緣系統(tǒng)及腦子網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)有顯著影響，而邊緣系統(tǒng)對(duì)調(diào)整人體內(nèi)臟生理功能有重要作用，能促進(jìn)分隊(duì)二些有益減肥的激素、酶和乙酞膽堿等物質(zhì)，協(xié)調(diào)身心減肥，使人的精神世界發(fā)生變化。當(dāng)人的聽(tīng)覺(jué)器官感受到不同的音樂(lè)旋律時(shí)，能減輕脂肪肝帶來(lái)的壓抑、消極、悲觀、抑郁、焦慮不安、失望、對(duì)前途沒(méi)信心等異常心理。

　　莊嚴(yán)的旋律賦于人豐富的想象，悠揚(yáng)的樂(lè)曲促使人身心向上，輕快、抒情的音樂(lè)讓人愉快地休息，正如天文學(xué)家畢達(dá)哥拉斯說(shuō)“如果我把各種優(yōu)美的音調(diào)融臺(tái)在一起，就能使各種莫名其妙的妒忌行動(dòng)等缺點(diǎn)轉(zhuǎn)化成優(yōu)點(diǎn)”。

　　悅耳的音樂(lè)，傳入大腦后，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)是一個(gè)良好的刺激，而起到加速排除體內(nèi)廢物，有助于脂肪肝的治療。音樂(lè)能使人焦慮消失，更珍惜生命，給人帶來(lái)勇氣和力量，音樂(lè)與肝炎病人相伴，無(wú)疑能提高肝炎的治療效果。

　　音樂(lè)可以提高人的精神素養(yǎng)，緩和緊張心理，還可激發(fā)人的心理潛力，使病人感到喜悅，興奮、愉快，調(diào)動(dòng)人的各系統(tǒng)正常功能，促進(jìn)消化道活動(dòng)，安定病人的情緒。

　　音樂(lè)可使病人發(fā)泄淤積郁悶的情緒;有人認(rèn)為音樂(lè)的某些旋律或節(jié)奏可以教育人，改變?nèi)说钠夂颓榫w、恢復(fù)內(nèi)心能力和諧，坯具有控制和穩(wěn)定人的情緒的功能，故脂肪肝患者多聽(tīng)點(diǎn)音樂(lè)大有好處。

　　安惠推薦：安惠(Alphay)疏木甘寧120粒/瓶

　　商品功效：利水解毒、降血脂、疏肝利膽，利濕解毒。抑制過(guò)度免疫反應(yīng)，抑制肝炎病毒繁殖，增強(qiáng)免疫力、對(duì)化學(xué)性肝損傷。

　　使用方法：每次3粒，每日3次。

　　適合人群：免疫低下者、化學(xué)性肝損傷者。

　　成分說(shuō)明：靈芝提取物、枸杞子提取物、姬松茸提取物、靈芝孢子粉。